fredag, 15 of december of 2017

Hem

Välkommen till Solögas Hälsa & Rehab 2017

 

NYHET!

MEDIYOGA MED MINDFULNESS på Smedbergs Gårdscafe´ i Munkedal
Start 6 november! Begränsat antal platser.


Favorit i repris: NATURYOGA, MINDFULNESS och MEDELHAVSVANDRING oktober 2018 i Altea, Spanien!Mer information här

 

– Specialdesignade kurser för individer eller små grupper utifrån kundens behov.

– Yoga och mindfulness i naturen i Bohuslän eller vid Medelhavet.

 

Jag vill dela med mig av det jag vet fungerar, av egen erfarenhet och som är dokumenterat effektivt för att påverka det egna måendet.Mitt synsätt är präglat av mindfulness grundideer om medveten närvaro i nuet, att inte värdera och ha förutfattade meningar samt icke- presterande.Mitt mål att förmedla praktiska kunskaper som direkt kan användas i vardagslivet.

 

Välkommen att kontakta mig så skapar vi något som passar just dig!