måndag, 22 of maj of 2017

Hem

Välkommen till Solögas Hälsa & Rehab 2017

 

NYHET!

NATURYOGA, MINDFULNESS och MEDELHAVSVANDRING
10-15 oktober  i Altea, Spanien.


Mer information här

 

– Specialdesignade kurser för individer eller små grupper utifrån kundens behov.

– Yoga och mindfulness i naturen i Bohuslän eller vid Medelhavet.

 

Jag vill dela med mig av det jag vet fungerar, av egen erfarenhet och som är dokumenterat effektivt för att påverka det egna måendet.Mitt synsätt är präglat av mindfulness grundideer om medveten närvaro i nuet, att inte värdera och ha förutfattade meningar samt icke- presterande.Mitt mål att förmedla praktiska kunskaper som direkt kan användas i vardagslivet.

 

Välkommen att kontakta mig så skapar vi något som passar just dig!