torsdag, 25 of augusti of 2016

Hem

Välkommen till Solögas Hälsa & Rehab!

 

Jag vill dela med mig av det jag vet fungerar, av egen erfarenhet och som är dokumenterat effektivt för att påverka det egna måendet.Mitt synsätt är präglat av mindfulness grundideer om medveten närvaro i nuet, att inte värdera och ha förutfattade meningar samt icke- presterande.Mitt mål att förmedla praktiska kunskaper som direkt kan användas i vardagslivet. Ett ledord är ”bara fantasin sätter gränser”!

Välkommen att läsa vidare på min hemsida för att få mer info om medicinsk yoga, mindfulness och mitt utbud!